bad-ischl.naturfreunde.at
Di, 19. Dez 2017 - Mi, 12. Dez 2018

Kinderkletter Kurse12-16 Jahre

Einfach spielerisch mit unseren ÜbungsleiterInnen in das
Klettern hineinschnuppern.
Mi, 20. Dez 2017 - Di, 11. Dez 2018

Kinderkletter Kurse 9-11Jahre

Einfach spielerisch mit unseren ÜbungsleiterInnen in das
Klettern hineinschnuppern.
Mo, 11. Dez 2017 - Mo, 10. Dez 2018

Kinderkletter Kurse 5-8 Jahre

Einfach spielerisch mit unseren ÜbungsleiterInnen in das
Klettern hineinschnuppern.
Sa, 16. Dez 2017 - Sa, 15. Dez 2018

Sicherungskurs für Erwachsene Toprope

Das Sichern Ihrer Kinder am Toprope erlernen.
Do, 18. Jan 2018 - Do, 13. Dez 2018

Fortgeschrittenen Kurs

Kursinhalte:
Die Schwerpunkte dieser Kurseinheiten liegen in der
individuellen Verbesserung der Klettertechnik und dem
Erlernen des Vostiegskletterns.
• Auffrischung der Kursinhalte des Anfängerkurses
• Klettertechnik & Taktik im Klettern
• Routenlesen
• Einführung in die Trainingslehre
• Sturztraining / dynamisches Sichern
• Verschiedene Sicherungsgeräte behandeln
• Standplatztypen und Materialkunde
Mi, 17. Jan 2018 - Mi, 12. Dez 2018

Anfängerkurs Erwachsen

Kursinhalte:
• Allgemeines und spezifisches Aufwärmen
• Klettertechnik:
Präzises Antreten, Hand und Fußwechsel, Körperpositionierung,
Stabile Körperposition, Griffarten
• Materialkunde
Klettergurt, Karabiner und Sicherungsgeräte, Seil
• Knotenkunde
Achterknoten gesteckt und geschlagen, Sackstich
• Sicherungstechnik
Im Toprope (TR) mit Halbautomaten (Smart & Gri-Gri) und Tube.
Richtige Position in der Kletterwand, Seilkommandos.
Einrichten einer TR Umlenkung, Richtige TR Technik im Überhang
dynamisches Sichern, Sturztraining im TR
Sa, 20. Jan 2018 - Sa, 15. Dez 2018

Schnupperkurs für Erwachsene

Für alle die Klettern einmal ausprobieren möchten.
Die Betreuung erfolgt durch eine/n unserer fachlich
ausgebildeten ÜbungsleiterInnen oder einem Instruktor.

Inhalte sind:
• Aufwärmübungen
• Einführen in das Bouldern
• Boulderübungen
• Klettern im Toprope
• Einführung ins Sichern im Toprope
• Richtige Bedienung der Selbstsicherungsgeräte

Kletterhalle Bad Ischl

Willkommen in der Naturfreunde Kletterhalle K3 in Bad Ischl. 804 m2 Kletterfläche erwarten Euch!

Kursprogramm zum Downloaden

Schnupperkurse und Fortbildungskurse für Anfänger, Fortgeschrittene, für Kinder und Erwachsene sowie Sicherungskurse, Boulderkurse.

Mobiler Kletterturm zum Vermieten

Der 6,2 m hohe und 2,3 m breite Kletterturm liegt auf einem Anhänger. Die Kletterfläche
beträgt 48 m², es können 4 Personen gleichzeitig klettern.
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